长焦镜头的压缩效果明显，画面立体感弱，因此外景拍摄中光线运用的重点在于增强层次和立体感。立体感强的光线（侧、逆光）有助于画面表现，应尽量避免采用平顺光拍摄。柔和的光质（散射光）能够突出静谧、柔美的氛围，但也会进一步削弱画面的层次感和立体感。反之，较硬的光质能够提高画面锐度，色彩表现更为鲜艳，增加背景层次的对比。
自然光呈侧逆光，勾勒出人物轮廓，提高了场景明度，画面通透、干净，色彩鲜明。人物在侧逆光下显得较为立体，弥补了200mm焦距较强的压缩感，避免人物看起来“平、薄”。
镜头既不是一幅好的人像作品的充分条件，也不是必要条件，要拍好人像，还需要在构图、用光、后期、主题构思方面多加以锻炼，你在选择镜头之前首先就应该知道这个镜头的特点，这个镜头怎么样才能达到物有所值。
